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アーユルヴェーダライフDay9

執筆者の写真: yogastudiosifar
yogastudiosifar
2025年7月3日
読了時間: 2分

更新日:2025年7月11日


2025/7/3



今日もいつも通りに練習をして、、


と思ったら、


油断して少し寝坊してしまいました。





朝の瞑想、呼吸法は軽く行って、朝食へ。



今日も9:30のトリートメント前なので、

いつものキチュリです。



蒸しバナナ、パパイヤ、

今日は特別にヨーグルトもいってみました。





毎回おいしいキチュリです。





ダイニングの横では、

猫が大きな柵の中で飼われていて、

しっぽが大きい黒猫4匹です。




最初見た時は、

放し飼いの方が幸せなのではないのかなぁ

と思ったりしたのですが、



この広大なスペースで放し飼いは逆に危ないので、こうやって柵を作って、屋根付きのお家にして飼っているのだと思います。




毎日ダイニングからごはんをもらって、

キレイにお掃除してもらっていて、

とっても幸せそう。



ミースに似ています。


とても人懐っこくて、かわいいです。



朝食後は、のんびりゴロゴロしている猫たちを見て、いつもここで猫愛の補給していました。




猫部屋のお掃除お姉さんもいつも笑っていて、

猫好きの方、世界共通です。



ここのいいところは、スタッフさんもみんな感じがいいです。



レセプションはもちろん、ダイニング、セラピストさん、クリーニング、お掃除の方もみんな優しい。




9:30からトリートメントです。


今日も

オイルトリートメント、

フェイスマッサージ、

ミルクのバンドル、

今日もネトラバスティしてもらいました。




白目が真っ白になって、

続いてくれたらいいなと思います。



いつも担当してくれるアジタにお別れを言って、


だいぶ名残惜しいです、、涙




もう最後なので、

終わったあとの画像もアップしちゃいますね。



こんな感じで、

終わったら緑のガウンで、

フェイスパック塗ってもらって帰ります。





アジタはいつも私にお花をつけてくれます。


ここには10部屋くらいあるのですが、

お花をつけて出てくるのは私くらいで、


愛されてるな〜と安心してお任せできました。





トリートメントが終わってので、

ランチはたっぷり食べました〜




紫キャベツのスープ、

めっちゃ美味しいんです!



今夜から移動に入ります。




最終日は、


帰りたくないような、早く帰りたいような、


感情が入り混じってきます。

 
 
 

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